مجله رزمی کاراته (Karate Martial Arts Magazine)

اخبار کاراته ، آموزش و اطلاع رسانی

مجله رزمی کاراته (Karate Martial Arts Magazine)

اخبار کاراته ، آموزش و اطلاع رسانی

اشرف امینی سرپرست نایب رئیسی بانوان فدراسیون کاراته شد

طی حکمی از سوی رئیس فدراسیون
اشرف امینی سرپرست نایب رئیسی بانوان فدراسیون کاراته شد

با حکم سید عباس احمدپناهی، اشرف امینی سرپرست نایب رئیسی بانوان فدراسیون کاراته شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته، سیدعباس احمدپناهی طی حکمی اشرف امینی را به عنوان سرپرست نایب رئیسی فدراسیون کاراته منصوب کرد.
در این حکم آمده است با توجه به تجارب گرانبهای شما در عرصه کاراته، امید است در این مسئولیت خطیر موفق و پیروز باشید.
امینی دارای دان شش کاراته است و هم اکنون به عنوان دانشجوی دکترای تربیت بدنی با گرایش فیزیولوژی در دانشگاه تهران مشغول به تحصیل است.
وی همزمان در دانشگاه صنعتی امیرکبیر تدریس می‌کند و کتابی با عنوان «مقدمه‌ای بر کاراته دو » را تالیف کرده است.
امینی که سابقه حضور در تیم ملی بانوان با عنوان بازیکن و مربی را در کارنامه خود دارد، در بازی‌های آسیایی گوانگژو نیز با عنوان مدیر تیم‌های ملی حضور داشت.
وی پیش از این با عنوان معاونت فنی ورزشی بانوان اداره کل تربیت بدنی استان تهران نیز فعالیت داشته است.

تغییر در تاریخ و مکان برگزاری کلاسهای داوری مسابقات کشوری و لیگ

تغییر در تاریخ و مکان برگزاری کلاسهای داوری مسابقات کشوری و لیگ


محل برگزاری و همچنین تاریخ انجام کلاسهای بازآموزی داوری که در شهریور ماه برگزار می‌شود، تغییر کرد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته کلاسهای بازآموزی داوری که پیش از این قرار بود در روزهای 13 و 14 شهریور ماه در شهر ساوه برگزار شود، دچار تغییراتی شد قرار است این کلاسها در تاریخ‌ 14 و 15 شهریور ماه در سالن شهدای پنجم مرداد شهر اراک برگزار شود.
.
همچنین کلاسهای ارتقای داوری کومیته تا درجه رفری آ (خانم‌ها و آقایان) در استان گلستان برگزار می‌شود.این کلاسها در روزهای 20 و 21 شهریور ماه در هیات کاراته استان گلستان برگزار خواهد شد.

اصول‌ طب‌ ورزشی

اصول‌ طب‌ ورزشی

پزشکی‌ و ورزش‌ دارای‌ اهداف‌ والای‌ مشترک‌ سلامت‌ جسم‌ و روح‌ می‌باشند و در راه‌ رسیدن‌ به‌ این‌ اهداف‌ در علم‌ تربیت‌بدنی‌ و پزشکی‌ در بسیاری‌ از جنبه‌ها مستقیماً به‌ کمک‌ هم‌ می‌شتابند. لازم‌ به‌ ذکر است‌ فرد به‌ هر علتی‌ که‌ ورزش‌ را بخشی‌ از زندگی‌ خود قرار داده‌ باشد، بدون‌ لحاظ‌ کردن‌ اصول‌ طب‌ ورزشی‌ به‌ نتیجه‌ مطلوبی‌ نخواهد رسید. بنابراین‌ با کمک‌ علم‌ پزشکی‌ ورزشی‌ می‌توان‌ به‌ اهداف‌ برجسته‌ای‌ چون‌ کنترل‌ و حفظ‌ سلامتی‌ ورزشکاران‌، پیشگیری‌ از بروز آسیب‌دیدگی‌ها درمان‌ و توانبخشی‌ ورزشکاران‌ آسیب‌دیده‌، برنامه‌ریزی‌ علمی‌ جهت‌ تغذیه‌ مناسب‌ ورزشی‌ و بهداشت‌ روانی‌ ورزشکاران‌ دست‌ یافت‌.
در این‌ مبحث‌ به‌ نکاتی‌ اشاره‌ می‌شود که‌ توجه‌ و به‌ کارگیری‌ آنها نقش‌ مؤثری‌ در کاهش‌ بروز آسیب‌دیدگی‌های‌ ورزشی‌ در ورزشکاران‌ خواهد داشت‌:
همان‌طور که‌ می‌دانیم‌ ورزش‌ در بسیاری‌ مواقع‌ با بروز آسیب‌دیدگی‌های‌ متفاوت‌ با شدت‌های‌ مختلف‌ همراه‌ است‌.
ادامه مطلب ...

چگونه یک رزمی کار موفق در باشگاه باشیم ؟

ممکن است برای تمرین رزمی خود علاوه بر باشگاه تمرینات شخصی نیز داشته باشید ، ممکن است با دوستان باشگاه خود خارج از باشگاه نیز تمرین کنید ، اما مطمئناً تمرین شما در هر مقطعی پیرو و وابسته به میزان تاثیر پذیری شما در باشگاه و حین تمرین در حضور استاد و همرزمان دیگر است و اعتماد به نفس شما در تمامی زمانهای تمرینی و مسابقات نیز از میزان موفقیت شما در باشگاه رزمی سرچشمه می گیرد .
نتیجه اینکه نیاز است تا به زمان تمرینی خود در باشگاه و نوع تمرین خود در آن بیشتر حساس شوید و نکته هایی را فرا بگیرید تا از این زمان و مکان یعنی زمان تمرینات رزمی خود در باشگاه نهایت استفاده را ببرید .

ادامه مطلب ...

اطلاعیه کارت عضویت انجمن بین الملی گوجوکای (IKGA)

کارت عضویت IKGA
اطلاعیه کارت عضویت انجمن بین الملی گوجوکای (IKGA)

به گزارش انجمن  گوجوکای ایران تعداد بسیار محدودی کارتهای عضویت در انجمن جهانی در اختیار گوجوکای ایران قرار گرفته که به ترتیب اولویت زیر در اختیار شما قرار میگیرد:



1- اعضای شیهان کای
2- اعضای دان 5 و 4
3- مربیان
4- کلیه اعضا به ترتیب درجه
برای دریافت کارت های عضویت می توانید در روز مسابقات با مدارک زیر به مسئول مربوطه مراجعه نمایید:
- یک قطعه عکس 3*4
- هزینه 3000 تومان برای بزرگسالان
- هزینه 2000 تومان برای افراد زیر 18 سال
توجه: انجمن جهانی اعلام نموده بعد از این فقط به افرادی که دارای کارت عضویت هستند سرویس های لازم را ارائه خواهد نمود.