مجله رزمی کاراته (Karate Martial Arts Magazine)

اخبار کاراته ، آموزش و اطلاع رسانی

مجله رزمی کاراته (Karate Martial Arts Magazine)

اخبار کاراته ، آموزش و اطلاع رسانی

حسین دهقان، سرپرست سازمان لیگ و مسابقات فدراسیون کاراته شد

حسین دهقان، سرپرست سازمان لیگ و مسابقات فدراسیون کاراته شد

حسین دهقان به عنوان سرپرست سازمان لیگ و مسابقات فدراسیون کاراته منصوب شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته، براساس حکمی از سوی سیدعباس احمدپناهی رئیس فدراسیون کاراته،حسین دهقان سرپرستی سازمان لیگ و مسابقات را عهده‌دار شد.
برنامه‌ریزی برای برگزاری لیگ‌های منظم در بخش آقایان و بانوان و مسابقات انتخابی تیم‌های ملی در رده‌های سنی مختلف و اصلاح اساسنامه برگزاری مسابقات لیگ در صورت نیاز با حضور نمایندگان تیم‌های شرکت کنندگان لیگ از ماموریت‌های ویژه دهقان است.
دهقان پیش از این ریاست هیات کاراته استان همدان و مسئولیت تربیت بدنی دانشگاه این استان را برعهده داشته است.
آخرین مسئولیت وی فعالیت به عنوان بازرس سازمان تربیت بدنی در فدراسیون کاراته بوده است.

منوچهر حاجی محمدیان سرپرست کمیته داوران کاراته شد

منوچهر حاجی محمدیان سرپرست کمیته داوران کاراته شد

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته، در این حکم که امروز(سه‌شنبه) صادر شد، سیدعباس احمدپناهی ضمن انتصاب وی به عنوان سرپرست کمیته داوران،بهره‌گیری از توان تمام داوران، سرمایه‌گذاری برای نیروهای جوان، ثبت دقیق اطلاعات داوران و کیفی‌سازی داوران به عنوان ماموریت‌های ویژه حاجی محمدیان عنوان شده است.

حاجی محمدیان رئیس سبک شوتوکان ریوبوکای و دارای دان 6 کاراته است که پیش از این سرپرست هیات کاراته استان تهران نیز بوده است.
عضویت در شورای داوران کاراته، مسئول کمیته آموزش و مربیان هیات کاراته استان البرز و عضویت در هیات رئیسه سازمان جهانی شوتوکان WSKU از دیگر مسئولیت‌های حاجی محمدیان بوده است.

یادآور می‌شود پیش از این آرام فدایی، سرپرستی این کمیته را برعهده داشت.

اکرامی سرمربی تیم ملی کاتای شیتوریو شد

با حکم رئیس فدراسیون


اکرامی سرمربی تیم ملی کاتای شیتوریو شد
اکبر اکرامی به عنوان سرمربی تیم ملی کاتای شیتوریو منصوب شد.
،با حکم سیدعباس احمدپناهی، رئیس فدراسیون اکبر اکرامی به سمت سرمربیگری تیم ملی کاتای شیتوریو منصوب شد.

در این حکم آمده است؛ با توجه به تجارب و سوابق جنابعالی به سمت سرمربیگری تیم ملی کاتای شیتوریو منصوب می‌شوید.امید است با اتکا به درگاه باریتعالی در تصدی این مسئولیت خطیر موفق و موید باشید.

کاتاهای گوجوریو

کاتا

کاتا ، مجموعه ای از تکنیک های کاراته است که به شکلی خاص بایکدیگر ترکیب شده و جنبه مبارزه با یک یا چند حریف فرضی را دارد و از این جهت، نوعی تمرین فکری و ذهنی نیز تلقی می شود.
کاتا، همواره با احترام(ری) شروع شده و با احترام نیز پایان می یابد.
کاتا، همچنین، همواره با دفاع شروع شده واغلب با دفاع نیز تمام می شود، و از این دو جهت ، دارای پیام های اخلاقی و انسان دوستانه ی ارزشمندی است که مورد تأیید اسلام نیز می باشد.


کاتاهای گوجوریو
۱- سانچین
2- گه کی سای ایچی
3- گه کی سای نی
4- سایفا
5- سی انچین
6- شی سو چین
7- سان سی ریو
8- سی سان
9- سی پای
10- کورورونفا
11- سوپاریم پی

کاتا جزء کاملی از آموزشه ای هنرهای رزمی می باشد که یادگیری شکل ابتدایی آن با اجرای مکرّر و انفرادی حرکات ، تحت نظراستاد ، در مکان تمرین(DOJO)عملی می باشد. اجرای کاتا به منظور نمایش نمی باشد بلکه برای کمک به خویشتن ، از طریق مطالعه آن برای پیشرفت قابلیتهایمان در کومیته وبعدها درکاربرد عملی آن دریک برخورد واقعی می باشد. بنابراین، ماهیّت کاتا،زیباییِ حرکاتِ آن نیست، بلکه کارایی حرکات آن است. هنگامی که اجرا کننده ی کاتا بتواند ارتباط زیبایی وقدرت را با حرکات بیان نماید و بویژه قادر باشد همان احساس را در بیننده به وجود آورد، می توان گفت که او بر کاتا تسلط دارد.
اگر ما کاتا را به عنوان فرمی از دفاع شخصی قلمداد کنیم، باید تلاش کنیم تا بقیه ی کاتاها را نیز فرا گیریم، چون تمام تکنیک ها فقط در یک کاتا موجود نمی باشد .

کمک های اولیه ورزشی در ضایعات عضلانی اسکلتی

کمک های اولیه ورزشی در ضایعات عضلانی اسکلتی

سیستم عضلانی اسکلتی یکی از دستگاههایی است که معمولاً هنگام انجام فعالیت های مختلف ورزشی بیش از سایر ارگانها در معرض آسیب های گوناگون می باشد . هنگام بروز ضایعه در این سیستم نخستین واکنش بدن بصورت التهاب تظاهر می کند که درد ، تورم ، اسپاسم عضلانی ، خونریزی و محدودیت حرکتی ...برخی از نشانه های آن می باشد .
لذا هنگام وقوع چنین آسیب هایی انجام یکسری اقدامات اولیه درمانی ضرورت ‍پیدا می کند که معمولاً مربیان تیم های ورزشی و پزشکیاران مسئول ارائه این خدمات می باشند .
مهمترین کمک های اولیه در آسیب های ورزشی در PRICE خلاصه شده است که مشتمل است بر :

حفاظت :

در شکستگی ها و دررفتگی ها حفاظت از طریق قرار دادن عضو صدمه دیده در آتل ( Splint ) اعمال می شود . اما در مواردی که آسیب های رباط ها ( Ligaments ) ، تاندون ها ( Tendons ) و عضلات (Muscles ) وجود داشته است از تکنیکهای بانداژ جهت حفاظت موضع استفاده می شود . علاوه بر این اقدامات حفاظتی دیگر شامل به حداقل رساندن شوک و یا شرایطی است که موجب آسیب بیشتر بافتی شود . به بیان بهتر مهترین هدف از حفاظت ، حمایت از مصدوم در پیشگیری از صدمات بیشتر می باشد .

ادامه مطلب ...