هفته دوم دور برگشت لیگ کاراته سبکهای آزاد برگزار شد

هفته دوم دور برگشت لیگ کاراته سبکهای آزاد برگزار شد

هفته دوم دور برگشت لیگ کاراته سبکهای آزاد امروز چهارم خرداد با انجام هشت دیدار در سالن کپکانیان پیگیری شد.

به گزارش سایت فدراسیون کاراته، در هفته دوم دور برگشت که در غیاب تیم هیئت کاراته کردستان در تهران برگزار شد،در مرحله نخست این بازی ها تیم ملی حفاری مقابل عدالت یزد پیروز شد.
تیم کار جویان امین، تیم کانون بسیج را از پیش رو برداشت.
تیم شهدای سوم خرداد در غیاب هیئت کاراته کردستان برنده اعلام شد و تیم موسسه مالی مهر بر تیم باشگاه دانیال اهواز غلبه کرد.

در مرحله دوم بازی ها نیز تیم ملی حفاری کانون بسیج را برد.
تیم عدالت یزد در غیاب هیئت کاراته کردستان برنده شد، کار جویان امین در مصاف با موسسه مالی مهر پیروز شد و شهدای سوم خرداد تیم دانیال اهواز را شکست داد.
برترین های اوزان مختلف هم در این هفته انتخاب شدند که اسامی آنها به شرح ذیل است:
در وزن 60-کیلوگرم: مهران فیضی از تیم شهدای سوم خرداد
در وزن 70-کیلو گرم: اصغر جباری از تیم تیم ملی حفاری
در وزن 80- کیلو گرم: موسی باقری از تیم موسسه مالی مهر
در وزن 90-کیلوگرم: بهادر جعفری از شهدای تیم ملی حفاری
در وزن 90+کیلوگرم: محمود غریب نبی از تیم شهدای سوم خرداد

همچنین مرتضی بهادری بهترین داور این هفته معرفی شد.

گفتنی است تیم هیت کاراته کردستان تنها غایب این هفته بود و تیم شهید زارع فارس نیز از این پس با نام تیم شهدای سوم خرداد در لیگ سبک های آزاد شرکت می کند.

نفرات برتر تیم ملی جوانان کاراته معرفی شدند

در پایان آخرین مرحله رقابتهای انتخابی؛
نفرات برتر تیم ملی جوانان کاراته معرفی شدند

در پایان رقابتهای انتخابی تیم ملی جوانان کاراته، نفرات اعزامی به پیکارهای قهرمانی آسیا در تاشکند ازبکستان معرفی شدند.

به گزارش سایت فدراسیون کاراته، در آخرین رقابتهای انتخابی تیم ملی جوانان کاراته اعزامی به مسابقات قهرمانی آسیا که سالن شهید افراسیابی برگزار شد،در وزن55-کیلوگرم، محمد امین تقی پور از زنجان در 2 مبارزه با نتایج مشابه یک بر صفر مقابل آرش علی نژاد از مازندران برنده شد و جواز حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا را دریافت کرد.

در وزن 61-کیلوگرم، ایمان آشوری از تهران مقابل آرش یونسی از آذربایجان غربی 3 بازی انجام داد و با دو پیروزی(2 بر یک و یک بر صفر) و یک شکست(2 بر یک) نماینده این وزن در پیکارهای آسیایی معرفی شد.

در وزن 68-کیلوگرم، شهاب نوروزی از استان مرکزی در 3 دیدار مقابل علی اصغر آسیابری از قزوین به 2 برد(یک بر صفر) و باخت(2 بر یک) دست یافت تا مسافر تاشکند شود.

در وزن 76-کیلوگرم، سعید عباسی از گیلان، در دو پیکار رضا خزایی از تهران را با نتایج یک بر صفر و 9 بر یک برد و انتخاب شد.

در وزن 76+کیلوگرم، رضا کارکن از تهران با دو پیروزی یک بر صفر و یک شکست(یک بر صفر) مقابل علیرضا هاشم زاده از گلستان راهی پیکارهای آسیایی ازبکستان می شود.

گفتنی است یازدهمین دوره پیکارهای آسیایی طی روزهای 24تا 27 تیر ماه در تاشکند ازبکستان برگزار می شود.

بهداشت در ورزشهای رزمی

مقاله
بهداشت در ورزشهای رزمی


بهداشت ورزشی به وجود آوردن شرایط و عواملی را گویند که در نتیجه آن ورزشکاران بدون هیچگونه صدمه ای شروع به ورزش کنند و در حین و بعد از ورزش احساس هیچگونه ناراحتی نداشته باشند. تربیت بدنی و بهداشت تقریباً یکی بوده و هر دو لازم و ملزوم یکدیگرند. بدین معنی که هر دو اینها میخواهند سلامت جسم و در نهایت سلامت روح را تٲمین کنند با توجه به اینکه بحث بهداشت در ورزش بسیار پر اهمیت است و هنرهای رزمی نیز شاخهای از ورزش میباشد نیاز است تا در مورد رعایت بهداشت در هنرهای رزمی که در آنها انواع برخوردها در شکلها و روشهای مختلف وجود دارد نیاز هست تا در بحث بهداشت ورزشی بسیار دقت شود چرا که در صورت عدم رعایت این موارد، این ورزشها بسیار خطرناک و آسیب رسان خواهند بود.


فرد برای اینکه بتواند رزمی کار خوبی باشد نیاز است تا حرکات بدنی تند، سریع و با اصول خاص خود را انجام دهد و باید بدنی سالم و قوی و پاها و دستان نیرومند داشته باشد. داشتن مهارت در هنرهای رزمی کافی نیست بلکه باید فرد خود را برای کار و تمرین زیاد آماده کند و اینکار و تمرین را باید با برنامه مرتب و با رعایت اصول بهداشتی به شرح زیر دنبال کند.


▪ معاینه پزشکی باید پیشنیاز شرکت در این رشته باشد.

▪ تهیه لباس مناسب با توجه به رشته رزمی لازم است.

▪ قبل از شروع تمرین باید عضلات، مفاصل، دستگاه گردش خون، قلب و تنفس را بیدار کرده به حرکت وادار نمود و بدن را بهخوبی گرم کرد زیرا بسیاری از صدمات به علت عدم گرم کردن کافی رخ میدهد.

▪ نوع تمرین، مدت تمرین، شدت تمرین، تعداد جلسات تمرین، در هر هفته باید متناسب با سطح آمادگی جسمانی فرد تعیین و انجام شود.

▪ تمرینات باید بهنحوی انجام شود که موجب خستگی زیاد فرد نشود.

▪ اساتید هنرهای رزمی باید اطلاعات و تحصیلات کافی از علوم آناتومی، فیزیولوژی، آسیبشناسی، روانشناسی و بهداشت و... داشته باشند در نتیجه رابطه روانی و عاطفی بیشتری بین آنان و دانش آموزان برقرار شده و رعایت برنامه های بهداشتی مؤثرتر خواهد بود. بروز حوادث و آسیبها در ورزشهای رزمی، همانند رشته های ورزشی پر برخورد دیگر امری اجتناب ناپذیر است و ورزشکاران همواره در معرض یکسری خطرات بالقوه قرار دارند که در صورت آگاهی از علت آسیب و نحوه درمان این صدمات و راههای صحیح پیشگیری از ناتوانائی های بعدی رزمی کار کاسته میشود.

قبل از هرگونه فعالیت، ورزشکار بایستی با توجه به ویژگیهای بدنی و فعالیتی که قصد انجام آن را دارد مورد معاینه قرار گیرد. به عنوان مثال یک کاراته کار حرفه ای از روند متفاوتی برخوردار است. در مقایسه یک کودک ورزشکار میتوان به تمام مشکلات پزشکی بالقوه وی پی برد. در ورزشکار بزرگتر به دلیل قدرت بیشتر و افزونتر این احتمال کاهش پیدا میکند. در این دوران هدف معاینه کننده فقط بررسی اثرات آسیب دیدگی قبلی، کنترل کیفی این آسیبها، توانبخشی ورزشکار به منظور آمادگی برای فعالیتهای بعدی میباشد.

● هدف از معاینه

۱) مشخص کردن نقائص و جراحاتی که ورزشکار را در معرض خطر قرار داده و احتمال آسیب دیدگی وی را در آن افزایش میدهد.

۲) جلب توجه ورزشکار نسبت به ضعف یا عدم تعادل عضلانی وی و کمک به رفع آنها قبل از شرکت در فعالیت ورزشی

۳) تعیین اینکه علیرغم مشکل قابل تشخیص، ورزشکار قادر به شرکت در فعالیت ورزشی رزمی میباشد یا خیر.

۴) کلیه ورزشکاران بدون در نظر گرفتن سن و وضع سلامتی گذشته شان احتیاج به معاینه پیش از شروع فصل ورزش دارند گرچه امکان دارد که در برخی موارد صلاحیت شرکت در مسابقه یا شرکت در ورزش از فرد سلب نشود ولی هدف عمده آن تشخیص مشکلات بالقوهایست که باید مورد توجه پزشک، ورزشکار، والدین، سرپرستها و مربیان ورزشی قرار گیرد. بسیاری از این مشکلات از ورزشکار سلب صلاحیت نخواهد کرد اما اگر نشود نتیجه مطلوب را بهدست آورد در اغلب موارد با اطلاعات به دست آمده میتوان ورزشکار را به سوی ورزش مناسبتری راهنمائی کرد. معاینه مؤثر شامل: ارزیابی وزن، رشد و نمو، فشار خون، قلب، ریهها، پوست، سر (شامل یک آزمون چشمی) حفرههای دهان (در برخی رشتهها گردن و تنه) کشاله ران و پاهاست. آزمونهای انعطاف پذیری شامل مفاصل، قدرت و تعادل نیز باید انجام شود.

یک برنامه خوب پیشگیری از صدمات ورزشی و بهداشت ورزشی شامل موارد زیر است: تجهیزات ورزشی مناسب، محیط ایمنی ورزشی، آشنائی ورزشکار با آسیبهای ورزشی، معاینه کامل بدن، آمادگی جسمانی.

● تجهیزات ورزشی و محافظت کننده ها

تجهیزات ورزشی برای کاهش احتمال وقوع و کاهش شدت صدمه مورد نیاز است در ورزشهای رزمی و به خصوص کاراته ورزشکاران در استفاده از تجهیزات حفاظتی کوتاهی میکنند. استفاده از ساعدبند، ساق بند، دستکش، کلاه ایمنی، محافظ لثه و کاپ بیضه خطرات ناشی از ضربه به شدت کاهش میدهند. یک مربی باید با تنظیم مقرراتی برای کسانیکه از مسائل ایمنی استفاده نمیکنند، به آنها آموزش دهد که به هنگام مبارزه یا تمرین از این وسائل به طور صحیح استفاده کنند.

زمانیکه خطر را به طور کامل میتوان رفع کرد تجهیزات حفاظت برای کاهش احتمال وقوع صدمه مورد نیاز است. در صورت پائین بودن کیفیت، نامناسب بودن اندازه، خراب بودن وسیله حفاظتی مورد استفاده، اثرات حفاظتی آن به میزان زادی کاهش مییابد

واکنش گوگل به اعتراض تهران: تغییر نمی‌دهیم!

واکنش گوگل به اعتراض تهران: تغییر نمی‌دهیم!


سخنگوی وزارت خارجه ایران روز پنجشنبه اعلام کرد که در صورت استفاده"گوگل" از واژه های جایگزین برای"خلیج فارس" از این موتور جستجو شکایت خواهد کرد. مسئولان گوگل در واکنش به ایران گفتند که هیچ برنامه ای برای درج عنوان خلیج فارس بر روی نقشه نداریم.
به گزارش دیلی میل، به دنبال واکنش وزارت امور خارجه به اقدام اخیر گوگل، یک سخنگوی گوگل در واکنش به اظهارات سخنگوی وزارت خارجه ایران گفت: سرویس نقشه گوگل پیش از این هرگز نام خلیج فارس را بر روی نقشه درج نکرده بود.وی در پاسخ به این سئوال که"آبا توجه به تهدید شکایت ایران، گوگل نام خلیج فارس را بر روی نقشه می‌ گذارد؟" گفت: هیچ برنامه ای برای درج عنوان خلیج فارس بر روی نقشه نداریم.همچنین، یک منبع اگاه در گوگل گفت: اقدام ما مبنی بر عدم درج نام خلیج فارس بر روی نقشه، کاملا غیر سیاسی است و اظهارات مقام ایرانی مبنی بر انکه گوگل نام خلیج فارس را حذف کرده، اشتباه است.دیلی میل در ادامه این گزارش به دیگر کاربردهای سرویس"نقشه" گوگل اشاره کرد و نوشت: با افزایش نگرانی در خصوص امنیت ناوگان های دریای امریکا، گوگل آماده ی ردیابی تمام کشتی های جنگی دنیا از طریق سرویس"نقشه" خود است.بر اساس این گزارش، موتور جستجوی گوگل هویت و مشخصات تمام کشتی های موجود در دریا را از طریق"گوگل نقشه" در اختیار دولت امریکا قرار می‌دهد.

به در خواست فرماندار قدس انحلال شورای اسلامی شهر قدس بررسی مشود

انحلال شورای اسلامی شهر قدس در دستور کار قرار می گیرد 

استان تهران - شهرستان قدس - معاون عمرانی استاندار تهران گفت: در صورت انجام نشدن اقدام عملی از سوی شورای اسلامی شهر قدس برای حل مشکلات و معضلات مدیریت شهری، درخواست فرماندار برای انحلال این شورا در دستور کار استان قرار می گیرد.



'محمد رضا محمودی' روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: به اعضای شورای اسلامی شهر قدس تذکر داده شد که اگر نفع عمومی مردم حتی موجب نارضایتی کسی باشد که شما قبلا او را انتخاب کرده اید باید این کار را انجام دهید.