مسابقات کشوری گوجوریو گوجوکای بهمن 89ــ

توصیه های بهداشتی ورزشی

توصیه های بهداشتی ورزشی

چند بار تا به حال به شما گفته‌اند، بطری آبتان را در ورزشگاه به دیگران ندهید؟ چند بار گفته‌اند با کفش ورزشی کوچه و خیابان وارد ورزشگاه نشوید؟ چند بار گفته‌اند لباس‌های تمرین‌تان را پس از هر تمرین بشویید و...
خیلی‌ها می‌گویند نمی‌شود در اوج تمرین و عرق ریختن به هم تیمی گفت از شیشه آب من، آب نخور، خیلی‌ها هم می‌گویند کسی نیست که کنترل کند ما با چه کفشی وارد ورزشگاه می‌شویم؛ ولی واقعا آیا خود شما دوست دارید، سالم وارد ورزشگاه شوید و با میکروب‌ها و بیماری‌ها به خانه بازگردید؟
ورزشگاه یک محل عمومی است که فقط ورزش کردن و تناسب اندام در آن مهم نیست، سلامت هم بخشی از ورزش در باشگاه ورزشی است. رعایت موارد زیر را متخصصان به شما توصیه می‌کنند تا هم ورزش کنید هم در ورزشگاه سالم باقی بمانید:

‌بعد از ورزش، دوش بگیرید

تنبلی نکنید. در همان ورزشگاه و یا بلافاصله پس از رسیدن به خانه، دوش بگیرید. شما به هر حال سخت ورزش کرده‌اید و یا مسابقه داده‌اید. اگر ورزشگاه شما به ح مام مجهز است حتما وسایل شخصی‌تان را همراه ببرید. صابون قالبی‌تان و حوله‌تان را به دوستانتان قرض ندهید. مطالعات نشان می‌دهند بیشترین انتقال عفونت‌ها در ورزشگاه‌ها هنگامی رخ می‌دهد که ورزشکاران وسایل‌شان را به صورت شریکی استفاده می‌کنند.

بطری آب مخصوص داشته باشید

تبریک به مناسبت روز خبرنگار

تبریک به مناسبت روز خبرنگار

 گوجوریو کاراته شهر قدس

روز خبرنگار، سرود ماندن در ورطه نوشتن، حکایت پابرجایی در دنیای علماست و واژه‌ها و عامل تابندگی دگرباره اندیشه‌های انسانی بر اهالی قلم و اصحاب رسانه مبارکباد.

اولین همایش ملی علم و کاراته در تبریز برگزار می‎شود

اولین همایش ملی علم و کاراته در تبریز برگزار می‎شود

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته اولین همایش علم و کاراته با محورهای اصول و مبانی کاراته، علم تمرین وبدنسازی،تغذیه و فیزیولوژی، آسیبهای بدنی، یادگیری حرکتی و روانشناسی، مدیریت وبازاریابی، بیومکانیک و فناوری و همچنین برگزاری کاراگاه‌های آموزشی و علمی از اول آبان ماه تا سوم همین ماه در شهر تبریز برگزار می‌شود.
این همایش با مشارکت دانشگاه تبریز، فدراسیون ملی ورزشهای دانشجویی، فدراسیون کاراته، هیات کاراته استان آذربایجان شرقی، شهرداری تبریز و باشگاه فولاد مبارکه سپاهان برگزار خواهد شد.
علاقمندان می‌توانند تا قبل از آغاز این همایش و تا تاریخ 20 شهریورماه سالجاری مقالات خود را به سایت www.Karatecongress.tabrizu.ac.ir ارسال نمایند.

تغییر نایب رئیس بانوان و بی اطلاعی مسئولان کاراته

انتصابی غیابی و غیرمنتظره؛
تغییر نایب رئیس بانوان و بی اطلاعی مسئولان کاراته
خبری که صبح امروز 11 مرداد بر روی وب سایت رسمی فدراسیون کاراته درج شده،طاهره علی آبادی از سوی پناهی،رئیس فدراسیون کاراته، به سمت نایب رئیس بانوان این فدراسیون منصوب شده است.

براساس این گزارش؛این درحالی است که سیروس یزدانی نایب رئیس فدراسیون دراین رابطه اظهار بی اطلاعی می کند و درحال پیگیری این موضوع است.

این گزارش حاکی است؛طاهره علی آبادی درحالی از سوی احمد پناهی به این سمت منصوب شده است که هیچ یک از مسئولان فدراسیون از آقای رئیس خبری ندارند و این انتصاب غیابی تعجب همگان را درپی داشته است.

البته شاید این انتصاب غیرمنتظره به مشکلات شخصی پناهی ارتباطی داشته باشد؛ولی در هر صورت تاکنون حتی مسئولان فدراسیون نیز علت این اقدام را ازسوی رئیس فدراسیون نمی دانند.

گفتنی است؛پیش از این افسانه باقری،نایب رئیس بانوان فدراسیون کاراته بود .